J’mactiv parcours PMA, qu’est ce que c’est?
C’est un label porté par la fédération des ASPTT au sein de notre club de l’ASPTT Strasbourg. Ce dispositif a été mis en place avec les Hôpitaux Universitaires de Strasbourg ( CHU de Hautepierre et CMCO de Schiltigheim) afin de pouvoir permettre aux femmes en parcours de PMA de continuer de pratiquer une activité physique en toute sécurité.
Pourquoi pratiquer une activité durant son parcours?
Les bienfaits sont reconnus et multiples. En effet, la pratique d’une activité physique permet à la femme d’augmenter sa sensation de bien-être, sa masse musculaire mais également d’améliorer ses fonctions cardio-vasculaires et la qualité de son sommeil. Une bonne forme physique peut aussi être un vecteur favorisant la réussite du parcours PMA.
Comment cela fonctionne?
Notre intervenante spécialisée en sport santé anime une séance d’activités physiques (gymnastique douce, stretching, etc.) par semaine :
- Le vendredi de 12h15 à 13h15 au DOJO du centre sportif Ouest
Tarifs et inscriptions
Tarifs:
- 90€ = 10 séances
- 115€ = 15 séances
- 140€ = 20 séances
Pour s’inscrire, il suffit d’envoyer un mail à [email protected] en précisant le souhait de participer au programme J’mactiv parcours PMA.
Plus d’informations par mail à [email protected] ou par téléphone au 03 88 10 03 20.
